az.haerentanimo.net
Yeni reseptlər

Başınızı Mükafatlandırmaq üçün Evinizi Hazırlayın

Başınızı Mükafatlandırmaq üçün Evinizi Hazırlayın


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


The Daily Meal -da tam Akademiya Mükafatları rejimindəyik. Mükəmməl bir menyu qurmaqdan içmək üçün ən yaxşı kokteyllərə qədər mütəxəssislərdən ən yaxşı sirləri toplayırıq və onlar gəlməyə davam edir.

Əyləncə müxbiri və həyat tərzi gurusu Raina Seitel, evinizi qonaqlar üçün necə düzəltməyimizi və ən yaxşı yolu izah edir. Qırmızı xalça mövsümü parıltı və cazibə ilə əlaqədardır, buna görə də xörəkləri, qab -qacaq və qəşəng çarşafları açaraq və yeni, qara kokteyl paltarını kəsərək partiyanızı "bəzəmək" üçün ən yaxşı vaxtdır. qonaqlar özlərini məşhurlar kimi hiss edirlər.

Seitel -in bir Oscar Bazar günü gecəsi üçün tövsiyələri:

• Mərhələ qurulması: Hər zaman partiyam üçün bir mövzu olmağı sevirəm və bu il köhnə Hollywood qlamuruna aiddir. Qonaqların filmdə olduqlarını, eyni zamanda tamamilə ərköyün olduqlarını hiss etmələri üçün əllərinizdə yemək yeməyi və şirin yeməklər olduğundan əminəm. Əlavə olaraq, onları qarşılamaq üçün hər zaman xüsusi bir içki hazırlayıram (mənim işim: araq, şamord, sadə şərbət, limon suyu və şampan), bu münasibətlə mükəmməl olsun!

• Dramı oynayın: Tinsel Town -un ən isti mükafat şousunu seyr edərkən qonaqlara oynamaq üçün əyləncəli, interaktiv oyunlar təklif edirəm. Hər kəsin kimin qazanacağını düşündüyünə səs ver və qaliblərə mükafatlar ver. Və ya kateqoriyalar, ulduzlar və filmlərlə üst-üstə düşmək üçün mükafat şou temalı bingo oyunu təqdim edin.

• Hamar qalın: Qonaqlar gəlməzdən əvvəl bütün incə çarşafların yuyulma vasitəsi ilə təmizlənərək ləkə və qırışlar olmadığından əmin olun. Electrolux Ön Yük Yuyucusu kimi qurğular, çarşafları daha yaxşı təmizləmək üçün hazırlanmış xüsusi yuma sistemlərinə malikdir. Və buxar parametrləri ləkələrin çıxarılmasını təmin edir, buna görə qarderoblar və masa örtükləri möhtəşəm görünür.

• Glamour Hədiyyəsi verin: Qonaqlarımı qızlar üçün moda, lakin əlverişli boyunbağılar və oğlanlar üçün bağlar kimi geyimlərinə bir az cazibədarlıq qatan əyləncəli bir lütflə salamlamaq istəyirəm. Nəhayət, heç kimin xatirəni əldən verdiyini hiss etməməsi üçün qonaqlarınızdan bayram münasibətilə geyimli gəlmələrini istəməyinizə əmin olun!


Donal Skehan 's & quot; Saltimbocca Alla Romana & quot;

1. Donuz ətini diaqonaldakı donuz filetosundan kəsərək 12 nazik, hətta dilimlərə bölün. Hər bir dilimi bir doğrama taxtasına düz bir şəkildə qoyun və təxminən 5 mm qalınlığa qədər ət çəkic və ya rulonla yumşaq bir şəkildə doğrayın. Hər dilimi bir adaçayı yarpağı ilə örtün, duz və qara bibər əlavə edin və bir dilim prosciutto ilə sarın.

2. Unu geniş bir qaba qoyun və hər bir dilimi tamamilə örtülənə qədər sürtün, artıq hissələri ovuşdurun.

3. Böyük bir qızartma qabını orta atəşdə qızdırın və 1 xörək qaşığı yağ əlavə edin. Dilimləri lazım olduğu qədər əlavə yağ istifadə edərək, hər tərəfdən 2 dəqiqə və ya donuz əti bişənə və prosciutto xırtıldayanadək tavanı sıxmamaq üçün əlavə yağ istifadə edərək bişirin. Bir kənara qoyun və isti saxlayın.

4. Albalı pomidorlarını əlavə etməzdən əvvəl 1-2 dəqiqə tavada sarımsağı qızardın. Daha 2 dəqiqə bişirin, Fransız lobya və ağ şərab əlavə edin və lobya yumşaq olana qədər 4-5 dəqiqə bişirin.

5. Yaşıl lobya ilə saltimbocca dilimlərini verin və içinə qoyun.

Katie Quinn - Arancini Con Melanzane

Kate Quinnin "Pendir, Şərab və Çörək" adlı yeni kitabından Arancini Con Melanzane (badımcanlı qızardılmış düyü topları) resepti ilə İtaliyaya səyahət edin.

Susan Feniger - Üç Pepper Relish ilə Pendir Grits

Susan Fenigerin yüngül yeməyi sobanı belə açmadan hazırlana bilər.

Tameranın Soba Üstü Mac və Pendir

Tamera Mowry-Housley, bir qutuya heç vaxt çatmayacağınız qədər ləzzətli bir qablı Mac & Pendir reseptini hazırlayır. Bu evdə hazırlanan yeməyi hazırlamaq çox asandır və qoruyucu maddələri azaltmaq üçün əla bir yoldur.


Karnabahar Necə Hazırlanır

Düzünü deyim ki, bir sonrakı şam yeməyinizin əsas yeməyi olaraq gül kələm təqdim etməyiniz ehtimalı azdır. Yemək ziyafətləri bir yana, bilirik ki, bu beyin qidalarını bişirməyin və hazırlamağın çətinləşə biləcəyini, xüsusən də müalicəni, ailəni və işi balanslaşdırırsan. Bu gün beyin qidalarınızı hazırlamağa kömək etmək üçün asan və sadə reseptlər təqdim etmək istədik! Başlamaq üçün bir neçə ən yaxşı resept tapmaq üçün İnternetə baxdıq:

Sote Karnabahar və Zerdeçal

Bütün qidalarda 5 dəqiqəlik qızardılmış gül kələmi və zerdeçal resepti var. Zerdeçalın faydaları haqqında ətraflı məlumat əldə etməyəcəyik, amma sadə qızardılmış gül kələmi bu qədər populyar olmayan tərəvəzə çevrilə bilər.

Karnabahar parçaları

Food & amp Wine Magazine, daha çox günahkar bir zövq resepti olan asan bir Karnabahar Parçalanması resepti təqdim edir. Beyindəki Yeməklər də bu reseptdə bir ləzzəti daha ləzzətli bir yeməklə əvəz etdi.

Sevdiyiniz reseptlərdə gül kələmindən istifadə edin

Qidalanma Yoxdur gül kələmində əla bir xüsusiyyət yaratdı və buxarda hazırlanmış, püresi, salat doldurulması, qovrulmuş, püresi və ya şorba tərkib hissəsi kimi bir neçə ümumi hazırlıq variantını tövsiyə edirlər.

Karnabahar pərəstişkarısınızmı? Karnabahar hazırlamaq üçün əyləncəli və asan bir yol üçün hər hansı bir təklifiniz varmı? Aşağıdakı şərhlərdə reseptlərinizi paylaşın!


Kapari, adaçayı və qəhvəyi yağlı toyuq kələyi spagetti

Buradakı şoraba yaxşıdır, amma qəhvəyi kərə yağı, xırtıldayan adaçayı və kaparların absurd ləzzətli birləşməsidir ki, yeməyi yeyə bilər.

Hazırlıq 20 dəq
Marine edin 2 saat+
Bişirin 40 dəq
Xidmət edir 4

Sərbəst buraxılan 2 böyük toyuq göğsü
1 osh qaşığı kəklikotu yarpağı
2 diş sarımsaq
, soyulmuş
1 limonqabığı zolaqlara kəsilmiş, sonra yarısı şirəli, qalanları isə dilimlərə kəsilmişdir
2 xörək qaşığı zeytun yağı
300 qram spagetti
150 qr kərə yağı
, kublara kəsin
18 adaçayı yarpağı
3 xörək qaşığı körpə kapari

Xidmət etmək
Təzə rəndələnmiş parmesan
Kobud doğranmış cəfəri

Avuçlarınızı üstünə qoyaraq, üfüqi olaraq ətə kəsib kitab kimi açaraq toyuq göğsünü yarıya bölün. Toyuğu iki ədəd yağlı kağız arasına qoyun, təxminən ½ sm qalınlığa qədər yumşaq bir şəkildə doğrayın, sonra bir qaba köçürün. Kəklikotu və sarımsağı incə doğrayın, sonra toyuğa sürtün. Limon qabığı və zeytun yağı əlavə edin və bir neçə saat soyuducuda marinat etmək üçün buraxın.

Yeməyə hazır olduğunuzda, makaronu duzlu qaynar su ilə bir qabda bişirin, al dente əvvəldən toxunana qədər bişirin. Bir stəkan yemək suyu ayıraraq boşaltın, sonra yapışmaması üçün makaronu bir dəqiqə soyuq suyun altında yuyun.

İndi qəhvəyi kərə yağı hazırlayın. Kərə yağı kiçik bir, tercihen açıq rəngli bir tavada orta istilikdə əridin və qaynadın, tavanı ara-sıra, beş-səkkiz dəqiqə və ya qızılı və köpüklənməyə başlayana qədər çevirin. Qatıların dərin bir karamel rənginə çevrildiyini görənə qədər tavanı bir neçə dəqiqə daha çevirməyə davam edin. Tez limon suyu, adaçayı və kapari əlavə edin, qarışdırın və istidən çıxarın.

Bir qızartma qabını və ya soba ızgarasını qızdırın və lazımi şəkildə qızdırdıqdan sonra şoraba toyuqdan silkələyin və əti yüngülcə doğrayın. Qara izlər görünənə qədər hər tərəfdən bir -iki dəqiqə qızardın, sonra isidilmiş bir boşqaba köçürün və folqa və ya başqa bir boşqabla örtün.

Makaron qabını yenidən orta atəşə qoyun və qəhvəyi yağı və şoraba tökün. Sarımsağı bişirmək üçün bir neçə dəqiqə bişirin, sonra makaron suyunun yarısı ilə əlavə edin. Üç -dörd dəqiqə daha bişirin, makaron kərə yağı udulana qədər və sous gözəl və parlaqdır (quru görünürsə daha çox su əlavə edin və bir dəqiqə daha bişirin). Ədviyyatı yoxlayın, sonra üstünə toyuq və çoxlu parmesan, cəfəri və limon dilimləri qoyaraq isti qablarda xidmət edin.


Oxumaq və təriflər: Rahat bir birləşmə

Böyük Britaniya Pişirmə Şousu ən isti yemək temalı televiziya proqramlarından biridir. Həvəskar çörəkçilər fərqli bir çörəkçilik bacarığı sınayırlar və ümid edirlər ki, son nəticələr onları yarışmanın növbəti mərhələsinə keçir. Hakimlər çörəkçinin son nəticəsini qiymətləndirir və reseptləri necə inkişaf etdirmək barədə məsləhətlər verirlər. Bir neçə həftə ərzində, hər tur daha çətin bir sınaqla, həvəskar çörəkçilər hər bir işi lütflə qəbul edirlər. Gərgin anlarda belə rəqib yoldaşlarına dəstək olurlar. Bu tamaşada heç bir dram yoxdur. Eqolar nəzarətdə saxlanılır. Təcavüzlər heç vaxt alovlanmır. Atmosfer xoşdur.

Araşdırdığım fikir budur Ölüm üçün Cobbler, yeni Courtney Archer Mystery seriyamdakı ilk kitab. Courtney, təcrübəli bir aşbaz və yemək şousunun aparıcısıdır Fermerin qızı ilə yemək bişirmək, kimi yumşaq bir çörəkçilik yarışması təşkil etməsi xahiş olunur Böyük Britaniya Pişirmə Şousu çağırdı Amerika Pişirmə Döyüşü. Pulsuz bir drama şousuna qatılmaqdan həyəcanlanan Courtney, pərdəarxası münaqişənin çoxaldığını və nəticədə qətlə səbəb olduğunu öyrənəndə şoka düşür.

Mükafat pulu üçün yarışan yarışçılar, gambiti ev aşpazlarından çörək sahiblərinə, təqaüdçü aşpazlara, butik çörək dükanı sahibinə, barbekü çempionuna və daha çox şeyə aparırlar. Bu sirli seriyanı yazmağın əyləncəli tərəfi yarışmacılara çətinliklər atmaq və problem reseptini hazırlamağın müxtəlif yollarını araşdırmaq idi.

Yemək mövzularının müxtəlifliyi rahat sirr janrının əsas hissəsidir. Süjetləri yeyərkən oxucular etnik və ya rahat qidalar, çürümüş içkilər və ya şirin yeməklərlə tanış olurlar. Oxucular yalnız gözəl bir sirrdən istifadə etmirlər - bu kitabların bir çoxunda evdə sınamaq üçün dadlı reseptlər var. Aşağıda sadalanan yemək temalı cozies, oxumaq istəyinizi və aclığınızı təmin edəcək! Bu kitabların hamısına reseptlər daxil edilmişdir.

Yeni il ərəfəsi, Isis Crawford tərəfindən

Bu, İris Kroufordun Tariflərlə Bir Gizli seriyasındakı on beşinci kitabdır. Sisters, Bernadette (Bernie) və Libby Simmons bir iaşə işi ilə məşğul olurlar. Yemək temalı sirrdə nə böyük bir məşğuliyyət! Hər kitabda müxtəlif reseptlər hazırlamağa imkan verir. Bu kitab, Bernie və Libby'nin çoxdankı ölümlərini həll etməyə çalışan çoxdan itirilmiş bir qohumu üçün bir şam yeməyi tapdığını, ancaq bunun əvəzində bir nahar qonağının siyanürlü şampan içərək öldüyü zaman öldürüldüyünə görə həbs edildiyini görür. Yeni iliniz mübarək olması üçün Bernie və Libby bu cinayəti həll etməlidir.

Şokoladlı Donutdan Ölüm, Sarah Graves tərəfindən

Sarah Gravesin Şokolad Sirrindən Ölümü ləzzətli bir əsərdir. Şokoladlı Donutdan Ölüm seriyasından üçüncü kitabdır. Jacobia "Jake" Tiptree və Ellie White, sahildəki çörək bişirmə zavodu olan "Chocolate Moose" a sahibdirlər. Hər il keçirilən Pirat Festivalına hazırlaşan Jake və Ellie, turistləri çörəkxanasının zirzəmisində heç bir cəsəd qalmayacağını gözləyirlər. Məsələləri çətinləşdirmək üçün Jake cinayəti maraqlandıran bir şəxs olur. Jake və Ellie, əsl qatili tapmaq, Jakein adını təmizləmək və çörək bişirmə işlərini xilas etmək üçün axtarışa gedirlər. Bu kitabın arxasındakı resept hər bir içki içən insanın xəyalidir!

Quzu üzərində, Tina Kashian

Lucy Berberian, Tina Kashianın The Kebab Kitchen Mystery seriyasında ailənin Aralıq dənizi restoranını idarə edir. Bu seriyaya daxil olan reseptlər Lucy irsinin ləzzətlərini əks etdirir. Seriyanın dördüncü kitabında Lucy Pasxa bayramını planlaşdırır. Tətil hazırlıqları, başqa bir yerli iş adamı, konfet istehsalçısı, düşmən ev sahibinin öldürülməsində əsas şübhəli olduğu zaman kəsilir. Sahildə Bikers Sahilində illik bir tədbir, Lucy'nin ev sahibini kimin öldürdüyünü və Pasxa bayramının sürətlə yaxınlaşdığını kəşf etmək əzmi, Lucy'yi hekayə boyunca atlamağa davam edir.

Albalı Tarts ilə cinayət, Karen Rose Smith tərəfindən

Daim Daen's Tea Garden Mystery -də Karen Rose Smith tərəfindən hazırlanan bir dava var. Həvəskar fikir, Daisy Swanson çay süzür və ağız sulandıran şirin yeməklər hazırlayır. Bu kitablarda tapılan reseptlərlə öz çay süfrənizi təşkil edə bilərsiniz. Əvvəlki üç kitab kimi, Daisy-nin araşdırma istəyi, bir çox öhdəliklər arasında qalıb, qızının toyunu planlaşdırır və işçisinin bəxti gətirən tək bir ata ilə əlaqəsi ilə əlaqədar narahatlığını artırır. Subay ata, dükan sahiblərinin maraqlandığı əsas adam olanda, Daisy -nin araşdırma qabiliyyəti günahkar tərəfi tapmağa kömək etməyə başlayır.

Son Yalanlar, Cynthia Baxter

A Lickety Splits Dondurma Shoppe Sirr #3-də Kate McKay, Lickety Splits-də çəkilmiş bir film səhnəsi üçün ömür boyu təklif alır. Kim yox deyə bilərdi? Xüsusilə rekvizitlərdən biri dondurmanın bir qaşığı olduqda. Ancaq dondurma yeyən aktrisa zəhərlənərək öldüyündə Keyt özünü bir qallon bəla içində tapır. Cinayətdə əsas şübhəli olan Kate, adının silinməsi və qatilin tutulduğundan əmin olmaq üçün ipuçlarını və müxtəlif xarakterli menyulardan keçir. Kitabın süjeti kimi, daxil olan reseptlər də öldürücüdür!

Daisy, Bernie, Libby, Kate, Lucy və Jake bir çörəkçilik yarışmasında yarışsalar, əyləncəli olmazmı? Vətəndaş rəqabəti olarmı? Yoxsa şiddətli bir çörəkçilik döyüşü? Hər halda, oxucuları dadlı yemək və seriyadakı növbəti kitab üçün ac qoyacaqlar.


Virtual şam yeməyinə evinizi necə hazırlamaq olar

İnsanlar sosial məsafədə olduqları və evdə qalma sifarişlərinə əməl etdikləri üçün, 2019-cu ilin canlı nahar ziyafətləri bugünkü qucaqlaşmayan dünyada uzaq bir xatirə kimi görünür. Ancaq ümidsiz olmayın-həm dostlarınız, həm də ailəniz üçün işləyən virtual bash ilə ho-hum nahar rejimini poza bilərsiniz.

Bir çox cəhətdən, evinizi uzaq bir şam yeməyinə hazırlamaq ənənəvi bir otaqdan daha asandır: Bütün evinizi təmizləməyinizə, çox yeməkli bir yemək bişirməyinizə və ya izdiham üçün bir masa qurmanıza ehtiyac yoxdur. Yenə də məkanınızdakı bir neçə kiçik dəyişiklik, ən yaxşı (virtual) ayağınızı irəli atmaqda çox kömək edə bilər.

İşıqlandırmanı optimallaşdırmaqdan tutmuş şüşə qablar almağa qədər, evinizi qazanan virtual xoşbəxt saat və ya şənlik üçün necə təşkil etməyiniz budur.

Yerinizi seçin

Həftələrdir evdə qaldığınız zaman mənzərə dəyişikliyi həqiqətən kömək edə bilər. Əlbəttə ki, yemək masanızdan asanlıqla istifadə edə bilərsiniz, amma mətbəx tezgahınız və ya hətta bir sehpa və ya sandığı yeni bir yerə köçürmək necə? Göstərmək istədiyiniz sakitləşdirici naxışlı divar kağızı olan qonaq yataq otağınız varmı? Orada bir masa qurun.

Harada seçdiyinizdən asılı olmayaraq, arxa planınıza diqqət yetirin - digər virtual qonaqların görə biləcəyi budur. Curbed -in memarlıq tənqidçisi Alexandra Lange deyir: "Düşünürəm ki, arxa plan qaydaları yaxşı Instagram foto qaydalarına çox yaxındır: sahənin dayazlığı, üç rəngdən çox deyil, sadə saxlayın".

Kıvrılmış baş redaktor Kelsey Keith, "bir doymuş rəngi, bitki ormanını və ya toxumasını düşünün" deyir. Dostlarınızla virtual şam yeməyi gündəlik uzaqdan edilən konfrans zənglərinizdən daha əyləncəlidir, buna görə də cəsarətli, daha şən bir yer seçməkdən qorxmayın (oxuyun: ev ofisiniz deyil).

İşıqlandırmanı optimallaşdırın

Arxa planınızı seçərkən işıqlandırmaya qənaət etməyin. İşığı arxanızda qoymayacaq şəkildə qurun - əks halda ekranda qaranlıq və kölgəli görünəcəksiniz. Keith deyir: "Yalnız bir otaqda olsanız, təbii işığın təmiri mümkün deyil". Bu bir seçim deyilsə, kölgələri azaldan bərabər, sabit işıqlandırma üçün bir lampanı birbaşa üzünüzə yerləşdirin.

Gecənin erkən toplanışını işıqlandırmağa gəldikdə, böyük gün batımı işığı səbəbiylə verandada yaxşı işləyə bilər və ya rahat, çırpınan bir şöminənin qarşısında nahar edə bilərsiniz.

Video cihazınızı qaldırın

Bir dizüstü kompüterdən, planşetdən və ya telefondan istifadə etməyinizdən asılı olmayaraq, bir stend istifadə edin və kameranın daha yüksək, göz səviyyəsində olması üçün yerləşdirin. Bu, daha gözəl bir video açısı təmin edir. Əllərsiz söhbətdən zövq almaq da çox vacibdir, sadəcə telefonunuzu bir saatlıq bir partiyada tutmağa çalışmaq işləməyəcəkdir. Ətrafınızda noutbuk və ya tablet yoxdur? Bir neçə qutu və ya ağır kitab yığmaq hiylə edəcək.

Başqa bir vacib məqam: kameraya çox yaxınlaşmayın. Smartfonlar və veb kameralardakı kameralar geniş açılıdır, buna görə çox yaxınlaşsanız olacaq təhrif edilmiş baxmaq.

Masanızı düzəldin

Virtual bir şam yeməyi, hər şeyi bəzəmək üçün mükəmməl vaxtdır. Yemək üçün ən sevdiyiniz masa örtüklərini və ya hər hansı bir əyləncəli çap parça çıxarın və şəxsi üslubunuza uyğun xüsusi toxunuşlar əlavə etməyi düşünün. (Diqqət yetirin ki, cəsarətli, rəngarəng bir fon ilə getmisinizsə, neytral bir masa örtüyü ən yaxşı işləyə bilər.) Sevilən bir şam, ailə mirası və ya duzlu və bibər çalkalayıcılar nəinki sərin görünür, həm də söhbətə səbəb ola bilər.

Hesabınıza uyğun bir şey yoxdur? Çölə çıxın və çiçəklənmiş bir neçə kiçik çiçək və ya bitki budağını toplayın, sonra kiçik bir qönçə vazasına və ya kiçik bir şüşə qaba qoyun. Vazo masanıza bir az pizazz və incəlik qatacaq ki, o qədər böyük olmasın ki, kamerada diqqəti yayındırsın.

Nəhayət, bir məsləhət: Partiya başlamazdan əvvəl hər şeyi qurun. Kameradan bir neçə dəqiqə uzaqda olacağını gözləmək olar, ancaq parti başladıqdan sonra hər şeyi hazırlamaq üçün 20 dəqiqə yox olmaq ədəbsizlikdir.

Qoşulma yolları

Zoom: Zoom, insanlar yerlərində sığınarkən ümumi bir hala gələn məşhur bir korporativ video konfransdır. İstifadəsi və axın keyfiyyəti baxımından yüksək qiymətləndirilir, ancaq 40 dəqiqədən çox olan görüşlərə ev sahibliyi etmək üçün bir Pro hesabı üçün pul ödəməlisiniz.

Skype: Bir anda 50-ə qədər insana ev sahibliyi etmə qabiliyyəti və dörd saatlıq vaxt məhdudiyyəti ilə, Skype geniş tanışlığı olan tanınmış bir platformadır.

FaceTime: Yalnız bir iPhone və ya iPad varsa, FaceTime yaxşı bir seçim ola bilər. Videonun keyfiyyəti mobil provayderinizdən asılı olsa da, 32 -ə qədər dost əlavə edə bilərsiniz.

Google Hangouts: Telefon və ya kompüterinizdən 10 nəfərin zəng etdiyini görmək üçün Google Hangouts istifadə edin.

Mövzular və cəhdlər

Hər kəsdən eyni yeməyi və ya müəyyən bir yeməyi bişirməsini istəyin. Və ya Tiki temalı bir kokteyl saatı kimi daha əyləncəli bir şeylə gedin.

Fəaliyyətlər, House Party və ya Jackbox kimi tətbiqlərdən istifadə edərək onlayn oyunlar, Netflix Party ilə bir qrup film izləmə partiyası və ya hətta YouTube istifadə edərək karaoke yarışmaları ola bilər (hər hansı bir mahnını və "karaoke" sözünü axtarın).

Eynəyinizə diqqət edin

Həqiqətən hər şeyi çıxarmaq istəyirsinizsə, indi saxladığınız qiymətli çini və ya xüsusi lövhələrdən istifadə etməyin vaxtıdır. Əlbəttə ki, gündəlik lövhələr yaxşı işləyəcək.

Virtual qonaqlarınızın əslində ən çox görəcəyi şey eynəklərinizdir. Əyləncəli bir kokteyl və ya kokteyl hazırlayın (bəlkə də razılaşdığınız mövzuya bağlıdır) və aksesuarlara qənaət etməyin-əhəng parçalarını, çürümüş burbon albalılarını və limon qıvrımlarını düşünün.

Rəngli və ya bənzərsiz şüşə məmulatlar, Curbed bir işçinin ev sahibliyi etdiyi son Meksika temalı virtual şam yeməyində də önə çıxacaq, məsələn, bütün qonaqlar margaritas hazırladılar və göz qamaşdıran göy qurşağı eynəklərində nümayiş etdirdilər.

Yoxsa həmişə asan düyməni vura bilərsiniz

Virtual bir şam yeməyinə ev sahibliyi etmək istəyirsiniz, ancaq məkanınızı düzəltmək üçün vaxtınız və enerjiniz yoxdur? Kifayət qədər real görünmək üçün diqqətlə hazırladığımız bu möhtəşəm Zoom fonlarından birini seçin.


Dəvətnamələr

Partiyanı həqiqətən də əyləncəli etmək üçün dostlarınızdan ən sevimli Bollivud ulduzları kimi geyinməyi xahiş edin. Sevimliləri yoxdursa, onlardan hind kostyumu geyinmələrini istəyin. Dəvətlər üçün Rangoli (rung-o-lee kimi tələffüz olunur) kartları hazırlayın. Rangoli, evi bəzəmək üçün gözəl şəkillər yaratmaq üçün rəngli tozlar, pastalar və hətta çiçək ləçəkləri və yarpaqları ilə rəngləmə sənətidir. Ümumiyyətlə, bir evin girişinin kənarında, xoş bir işarə olaraq döşəmədə hazırlanır. Rangoli'nin isti və xoş mesajını bir kart üzərində təkrarlaya bilərsiniz. Kartlarınızı yaratmaq üçün sizə lazım olacaq:

  • Ağır kart ehtiyatı - istədiyiniz ölçüdə kəsin və bir kart etmək üçün yarıya qatlayın
  • Bir qələm
  • PVA yapışqan
  • Müxtəlif rənglərdə rəngli qum

Kartların hazırlanması: Hind naxışını çəkin. Bitirdikdən sonra, dizaynın hər bir hissəsinin hansı rənglərdə olmasını istədiyinizə qərar verin. Dizaynınızın eyni rəngdə olan bütün hissələrini konturlamaq və PVA yapışqan ilə doldurmaq üçün nazik bir fırça istifadə edin. Tamamilə quruyur, buna görə bitmiş kartınızda görünməsindən narahat olmayın. İndi rəngli qumla tozlayın. Çox sənətkarlıq mağazalarında mövcuddur və uşaqlar arasında çox populyardır. İşə başladıqdan sonra bunun səbəbini görəcəksiniz. Artıq qumu yumşaq bir şəkildə vurun və qurumasına icazə verin.

Gedərkən dizaynınızın fərqli hissələrinə daha çox rəng əlavə edərək bunu təkrarlayın. Növbəti rəng üçün yapışqan tətbiq etməzdən əvvəl hər bir rəng üçün tətbiq etdiyiniz yapışqanın tamamilə qurumasını gözləyin. Son nəticə? Həqiqətən gözəl, çox bənzərsiz kartlar dostlarınızın xoşuna gələcək! Bir araya gəldiyiniz zaman da əla bir söhbət başlanğıcı olacaqlar.


Beyin Yeməyi #5: Bütün taxıllar

Yaxşı qidalanmaq həm sağlamlığınız, həm də zehniniz üçün faydalıdır. Beyin, ürək, ağciyər və ya əzələləriniz kimi qida maddələrinə ehtiyac duyur. Ancaq boz maddələrimizi xoşbəxt etmək üçün müəyyən qidalar xüsusilə vacibdir.

Vücudunuzdakı hər şey kimi, beyin də enerjisiz işləyə bilməz. Konsentrasiya və diqqət yetirmə qabiliyyəti, beynimizə qanda qlükoza şəklində kifayət qədər, davamlı enerji tədarükündən gəlir.

Glisemik İndeks (GI), müəyyən bir yemək yeyəndən sonra qanda qlükoza səviyyəsinin nə qədər tez yüksəldiyini göstərən bir ölçüdür. Bütün taxıllar, qlükozanı yavaş -yavaş qana buraxan və gün ərzində zehni olaraq ayıq saxlayan, aşağı GI olan bir qidadır. Bütün taxılı "qəhvəyi" dənli bitkilər, buğda kəpəyi, taxıl çörəyi, qəhvəyi makaron, quinoa, yulaf ezmesi, tam buğda unu, qarğıdalı unu və qarabaşaq yarması unu kimi müxtəlif formalarda tapa bilərik.

Araşdırmalar göstərir ki, ümumi sağlam bir pəhrizin bir hissəsi olaraq taxıl məhsullarının istifadəsi idrak funksiyasına müsbət təsir göstərir. Bütün taxıl qidaları, xəstəliyin inkişafı ilə əlaqəli iltihabı azaldan əsas B vitaminləri və antioksidanlar təklif edir.

Bütün taxıllar maqnezium və selenium mənbəyidir. Maqnezium sümüklərin qurulmasında və əzələlərdən enerji çıxarmasında istifadə olunan bir mineraldır. Selenyum hüceyrələri oksidləşmədən qoruyur və sağlam bir immunitet sistemi üçün də vacibdir.

Sağlam qidalanmanın bir hissəsi olaraq taxıl yeyən insanların bəzi xroniki xəstəliklərə tutulma riski azalır. Bütün taxıl istehlakı, qan təzyiqinin, ürək -damar xəstəliklərinin, obezitenin, xolesterolun və tip 2 diabetin nəzarəti ilə əlaqələndirilmişdir ki, bu da dolayı yolla sağlam beyin funksiyasını təşviq edə bilər.
Bütün taxıllar bir çox səbəbə görə gündəlik pəhrizinizə daxil etmək üçün əladır:

  • Bütün Taxıl gün ərzində bədəninizə və beyninizə davamlı enerji tədarükü təmin edir.
  • Sağlam qidalanmanın bir hissəsi olaraq tam taxıl yemək ürək -damar xəstəlikləri riskini azalda bilər.
  • Sağlam bir pəhrizin bir hissəsi olaraq tam taxıl kimi lif ehtiva edən qidaların istifadəsi qəbizliyi azalda bilər və kilo idarəçiliyinə kömək edə bilər.
  • Taxıllar, beyniniz və ümumi sağlamlığınız üçün vacib olan pəhriz lifi, bir neçə B vitamini (tiamin, riboflavin, niasin və folat) və minerallar (dəmir, maqnezium və selen) daxil olmaqla bir çox qida mənbəyidir.

Xüsusilə müalicəni, ailənizi və işinizi balanslaşdırırsınızsa, bu beyin qidalarının bişirilməsinin və hazırlanmasının çətinləşə biləcəyini bilirik. Beyin qidalarınızı bu gün hazırlamağa kömək etmək üçün asan və sadə bir resept təqdim etmək istədik!

Yulaf ezmesi darı Muffin ilə qoz hazırlamaq üçün əla bir yol tapdıq. Yulaf, darı və bir neçə çörəkçilik maddəsi (ağ və qəhvəyi şəkər, un, çörək soda, yumurta və s.) Yaddaşı və beyin sağlamlığını gücləndirməyə kömək edir!

Bu muffin reseptinin təfərrüatlarını öyrənmək üçün Qida Şəbəkəsinə keçin.
Qida Şəbəkəsi, Quinoa'dan Karabuğdaya, Arpaya və hətta popkorna qədər bir çox böyük taxıl seçimini bir araya gətirdi! Tam taxıl və bir neçə dadlı resept variantları ilə bağlı məqalələrinə baxın.

Tam taxıl hazırlamaq üçün ən çox sevdiyiniz üsullar hansılardır? Tövsiyələriniz varmı? Zəhmət olmasa aşağıdakı şərhlərdə bizə bildirin!


Ev Yeməklərinə Alternativ

Dr Larsen deyir ki, ev heyvanınız üçün yemək hazırlamaq, vaxtınızı, əməyinizi, yerinizi və maliyyə vəziyyətinizi tələb edən bir prosesdir.

Evdə yemək bişirmək hər kəs üçün deyil, və belə də olmalı deyil. Köpeğinizi bütün maddələrlə təmin etmək üçün başqa bir seçim diqqətlə hazırlanmış hazır yeməklər almaqdır.

Əvvəlcədən bişirilmiş bütün maddələri ehtiva edən satın alınan ticarət qidaları var. Bişirməyə çox yaxın olan, ” Dr Bartges qeyd edir.

Beləliklə, köpəyinizə yemək bişirməyin sağlamlığı üçün daha yaxşı olduğunu düşünə bilsəniz də, eyni prinsipləri nəzərə alaraq əvvəlcədən hazırlanmış yeməklər almaq faydalı ola bilər. Hansı üsulu seçsəniz də, yalnız itinizin fərdi sağlamlıq və qidalanma ehtiyaclarını təmin etdiyinizə əmin olun.


Ən Gözəl Pizza Reseptlərimiz

Pizza Margherita

Sam Sifton, Carlo Mirarchi, Brandon Hoy, Chris Parachini, Katherine Wheelock

Fırını qızdırmaq üçün 15 dəqiqə, üstəgəl 1 saat

Sürətli Pizza Xəmiri

Yaşıl və Ağ Pizza

Sam Sifton, Carlo Mirarchi, Brandon Hoy, Chris Parachini, Katherine Wheelock

Fırını qızdırmaq üçün 15 dəqiqə, üstəgəl 1 saat

Rick Easton'un Bibərli Pizza

Pendirlər Pizza

Sam Sifton, Carlo Mirarchi, Brandon Hoy, Chris Parachini, Katherine Wheelock

Fırını qızdırmaq üçün 15 dəqiqə, üstəgəl 1 saat

Karamelize Soğan, Əncir, Bekon və Mavi Pendirli Pizza

Fırını əvvəlcədən qızdırmaq üçün 45 dəqiqə, üstəgəl 45 dəqiqə

Roberta'nın Pizza Xəmiri

Sam Sifton, Carlo Mirarchi, Brandon Hoy, Chris Parachini, Katherine Wheelock


Videoya baxın: BOYUN FITIĞINDAN Acı Çekmeye SON!!! - Boyun Fıtığı AĞRISINA İYİ GELEN EGZERSİZLER


Şərhlər:

  1. Stoke

    Çiyinlərinizdən! Gümüş körpü! Daha yaxşı!

  2. Dervin

    Dəyərli məlumat üçün təşəkkür edirik. Mən istifadə etmişəm.

  3. Palban

    You pytlivy mind :)

  4. Adrian

    Bilirəm, necə hərəkət etmək lazımdır...

  5. Phelan

    deməlisən.



Mesaj yazmaq